Vom 03.08. bis 16.08. mache ich zwei Wochen Betriebsurlaub. Es finden in dieser Zeit keine Kurse im Studio oder live online statt! Auch die Kurse von Grow Happy Nürnberg machen Pause und starten wieder am 19.08. In dieser Zeit werden soziale Medien, Mails und Onlineshop-Bestellungen nicht bearbeitet! Auch 10er-Karten werden erst nach dem Urlaub versendet!

Wir wollen immer mehr, immer höher immer weiter. Doch schätzen und pflegen wir das was schon da ist eigentlich genug? Shiva ist der Rockstar unter den hinduistischen Göttern, hat er doch vielen Menschen bereits symbolisch durch große Veränderungen und auch Krisen im Leben geholfen. Doch Vishnu ist der Hausmeister des Universums. Der, der erhält! Hast du vielleicht auch so eine Konstante in deinem Leben, oder jemanden der dich daran erinnert das zu schätzen was schon da ist? M

Konsum von Medien, Sport, Lesen, jeglicher Eskapismus kann eine wertvolle Pause für unseren Geist, aber auch eine Flucht vor uns selbst sein. In der Kind-Pose kannst du nicht davon laufen. Du musst Zeit mit dir selbst, den Gedanken und Gefühlen die da vielleicht kommen, verbringen. Für viele Menschen ist auch das eine tröstliche Pause, für andere wirkt das bedrohlich, weil sie verlernt haben mit sich selbst allein zu sein! Yoga bringt dir genau das wieder bei und die Kindpose